È nel momento delle decisioni
che si crea il tuo destino

Life coaching

Ti sono a fianco, come il custode
di uno spazio e di un tempo in cui ti permetti di riflettere, di ampliare i tuoi punti di vista, di assumere decisioni, di fare un piano di azione.

Ambiti di intervento

  • Obiettivi personali e piano di azione
  • Gestione stress e tempo
  • Relazioni (partner, figli, amici, lavoro)
  • Conciliazione tempi lavoro, famiglia, hobbies
  • Recupero della forma fisica, del benessere, di un’alimentazione sana e corretta
  • Apprendimento e valorizzazione risorse per gli adolescenti
  • Ambiti di intervento

    • Obiettivi personali e piano di azione
    • Gestione stress e tempo
    • Relazioni (partner, figli, amici, lavoro)
    • Conciliazione tempi lavoro, famiglia, hobbies
    • Recupero della forma fisica, del benessere, di un’alimentazione sana e corretta
    • Apprendimento e valorizzazione risorse per gli adolescenti

    Business coaching

    Accompagno le persone come risorse aziendali a definire i propri obiettivi, a condividere i valori e la mission aziendale, a migliorare le relazioni interne, a conciliare lavoro e vita privata.

    Ambiti di intervento

    • Miglioramento della comunicazione
    • Benessere organizzativo
    • Ottimizzazione delle relazioni interpersonali sul lavoro
    • Sviluppo delle potenzialità personali e professionali
    • Superamento delle conflittualità e la gestione dello stress
    • Miglioramento del processo decisionale e di delega
    • Ambiti di intervento

      • Miglioramento della comunicazione
      • Benessere organizzativo
      • Ottimizzazione delle relazioni interpersonali sul lavoro
      • Sviluppo delle potenzialità personali e professionali
      • Superamento delle conflittualità e la gestione dello stress
      • Miglioramento del processo decisionale e di delega

      Sport e vitality coaching

      Ti porto in un viaggio per scoprire come stare bene, vivere con energia e vitalità, amare il proprio corpo, migliorare le proprie prestazioni, allenare determinazione e ambizione.

      Ambiti di intervento

      • Equilibrio corpo-mente
      • Capacità di concentrazione
      • Gestione ottimale della tensione e dello stress
      • Focalizzazione sull’obiettivo
      • Crescita della motivazione
      • Miglioramento del benessere psico-fisico
      • Ambiti di intervento

        • Equilibrio corpo-mente
        • Capacità di concentrazione
        • Gestione ottimale della tensione e dello stress
        • Focalizzazione sull’obiettivo
        • Crescita della motivazione
        • Miglioramento del benessere psico-fisico

        Cos'è il coaching

        Il Coaching professionale si sviluppa attraverso un rapporto di partnership tra coach e cliente con lo scopo di aiutare quest’ultimo a ottenere risultati ottimali sia in ambito lavorativo che personale. Il Coach accompagna la persona nei momenti in cui essa vuole mettere in atto un cambiamento, raggiungere un risultato, prendere una decisione. Può servire quando si desidera modificare un comportamento, un’abitudine, una situazione di stallo, fare un piano di azione per trasformare un sogno in obiettivo.
        Il Coach stimola e risveglia le risorse e la consapevolezza della persona, le fa scoprire punti di forza e risorse disponibili in un determinato momento, immaginare modi nuovi per metterle a servizio dei propri obiettivi, decidere in quale direzione andare, definire un piano di azione dettagliato e soprattutto affrontare la sfida. Agire!
        Con il Coach la persona esplora le proprie strategie, riconosce e trova i modi per cambiare quelle inefficaci e sfruttare al meglio i propri punti di forza. Mette ordine nelle proprie priorità e si allena all’eccellenza. Eccellenza significa ottenere il risultato migliore con le risorse a propria disposizione.

        Quando serve

        Quando sei completamente assorbito dal problema non riesci a individuare una soluzione...

        Ti accompagno a vedere il problema da diverse prospettive e a trovare la soluzione migliore.

        Quando sottostimi le tue capacità e ti sembra di non essere capace...

        Ti stimolo a ritrovare la fiducia in te stesso e nelle tue infinite potenzialità.

        Quando ti è difficile rimanere concentrato e applicarti per lungo periodo...

        Ti aiuto a rimanere focalizzato fino al successo.

        Quando le tue convinzioni limitanti ti impediscono di dare il meglio di te stesso...

        Ti incoraggio a superare i tuoi limiti e a creare convinzioni potenzianti.

        Quando la paura di sbagliare e fallire ti blocca...

        Alleno il tuo coraggio e ti supporto nell’affrontare e superare le tue paure.

        Chi sono e come lavoro

        Da più di quindici anni lavoro nell’ambito dell’organizzazione aziendale e della formazione. La mia curiosità, l’interesse per le persone e la capacità di vedere e valorizzare le loro risorse e la loro “bellezza”, mi hanno spinto a formarmi come Coach professionista in due scuole diverse. Sono quindi NLP Coach riconosciuto dalla Society of NLP di R. Bandler e Coach Certificato da una scuola accreditata presso l’International Coach Federation. A livello personale, grazie al coaching ho superato una malattia cronica, ho concluso i miei studi e dedicato risorse ed energie allo sport, ottenendo i risultati che desideravo. Professionalmente ho maturato esperienza e competenza nell’ambito dell’organizzazione aziendale, del work-life balance, della gestione del cambiamento,di sport-alimentazione-vitalità-salute, delle relazioni familiari-scuola-adolescenza.
        I miei punti di forza sono la capacità di accompagnare la persona con determinatezza unita alla delicatezza, l’ascolto attivo, l’empatia, l’ottimismo e la capacità di far vedere i cambiamenti a portata di mano. Mi sento un facilitatore che accompagna la persona alla scoperta delle proprie risorse e potenzialità e ad agire con determinazione, forza e coraggio per vivere la vita che desidera.



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        Contatti

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        Elisabetta Bartocci - Life & Business Coaching - P.I. 02766310219
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